Marján Zsolt részt vett a Kinizsi kupán 2025.02.27-én. 🔥 A verseny nogiben zajlott sajátságos grappling szabályokkal.

A 2. meccsét kielemeztem, hogy tudjon a hibáiból tanulni. 🧠

Miért jó a meccselemzés?

A meccselemzés azért hasznos mert a versenyző által elkövetett hibákat 10x olyan gyorsan fogja tudni javítani, mint ha az edzőtermi hibáira reflektálnánk csak. A versenyen hiba sokkal jobban "fáj", ezért ki akarjuk javítani a lehető leggyorsabban.

Megtetszett a jiu-jitsu de még nem tudod, hogy elkezdd?

Ha még bizonytalan vagy, hogy a sport neked való, akkor olvasd el, hogy miért a BJJ a legjobb fitnesz edzés?